top of page
There are no items in this list
Please reload
“An”ı Yaşayalım. Ama Nasıl?
Hayatın en keskin paradokslarından birisi, en parlak geleceğinizin şimdiye dikkat etme yeteneğinize bağlı olmasıdır. Hayat şu anda...
Öfkenizi Kontrol Edin - Bölüm 3
Öfkenizi tanıyıp, yakalama becerisi kazanıp, günlük hayatınızda yaptığınız ufak değişikliklerle genel olarak gerginliğinizi azalttıksan...
Öfkenizi Kontrol Edin - Bölüm 2
Öfkeniz hakkında bilgi sahibi olup, onu tanıyıp, öfkelendiğiniz anları yakalama becerisi kazandıktan sonra ise yapmanız gereken şey...
Öfkenizi Kontrol Edin - Bölüm 1
Her insan öfkelenebilir ve aslında bu tamamen normal, sağlıklı, insani bir duygudur. Ancak kontrolden çıktığı zaman yıkıcı olur, bireyin...
bottom of page